两极指的是南极与北极，由于这两地范围实在太大，所以大多人说去过两极，其实指的是南极洲与北极圈。南极中心点一般人不太能去，北极中心点因为环保问题去过的也不敢太招摇。
我去的是北极圈的冷岸群岛与南极圈的Falkland，南乔治亚为主，两者都有人类居住，不须破冰船，同时也是CP值较高的生态摄影路线。
至于要什么时候去?要拍什么?基本上两极都是要夏天才能去(白昼与温度问题)，但因为南北半球的季节相反，南极大约11-2月出发，北极则是6-8月。至于要拍什么则差异很大，南极动物是拍杀人鲸、鲸鱼、企鹅、海狮等，北极则是拍白鲸、北极熊、鲸鱼、海狮等。但对于大多人来说，就是南极拍企鹅，北极拍北极熊。
两极旅游因为白昼的关系通常没有夕阳
两地都有美丽的冰河，其余的我也不多述，毕竟两地都极大，像是不可能简短几字形容完台湾生物地貌一样，会意即可。
至于极光团则不大一样，时间地点会落于北极圈9-3月间，大多在北欧，阿拉斯加与加拿大拍摄。
和东非摄影须知一样，每个人选用的器材，拍摄的目的与喜好都不一样，我只能供给个人经验分享。一些基础的配件会与非洲篇类似。请注意，以下设备推荐主要是以欧美旅行社QUARK EXPEDTION的两极行程为主，在两极夏日出发，旅游方法主要为住船上，小艇上岸探索，但不是每一家公司或所有极地行程都是这样的。
两个机身
你永远不知道哪个机身会坏，所以我永远带两个机身。我的选择是Canon 5D III+7D，主要是因为两者使用相同的镜头，记忆卡与电池，携带上非常方便。这样的组合除了有个安全的备份，同时可装上不同焦距的镜头，避免临时要换镜头却没拍到的窘境，还可大大降低入水的机率。不同于非洲，两极更换镜头怕的是入海水、雾、雨，跟温差时产生的湿气。